Грани возможного

Что-то надо делать. Как-то лечится. Оценить компетенции неспециалистам очень сложно. Да и специалисты могут спорить до бесконечности относительно правильности лечения.

Семью заводить нужно.

Driada писал(а):Лен, то есть врач не предложил психотерапию ВООБЩЕ ? Только лекарства?

да. И это уже второй психотерапевт.

Vadim писал(а):Семью заводить нужно.

да вы прикалываетесь((
У меня есть семья. И замужем я была, самый разгар был, по стенке ходила, ползала. Какой замуж? Когда я пятый угол бывает ищу по квартире

Расслабляться. .. я похожа на дурочку? Если бы я могла, я бы уже справилась. Я просто научилась жить с этим, приспособилась. В лифт не зайду, в туалетах 5 раз замки проверяю, на работе худится, иду в машину, чтоб никто не видел.. Я аатаюсь на коньках, лыжах, бассейн, кино, театр, кафешки и тд и все с фоном и постоянно сука наарывает и постоянно сука борюсь. Массаж прошла курсом. Блин, ну что сказать. Ну хихикаю постоянно, да, поэтому не верит никто

Попробуй пройти курс. Не думаю, что таблетки вызывают такую зависимость с которой ты не справишься.

Lenka писал(а):

Vadim писал(а):Семью заводить нужно.

да вы прикалываетесь((
У меня есть семья. И замужем я была, самый разгар был, по стенке ходила, ползала. Какой замуж? Когда я пятый угол бывает ищу по квартире

Ну, шоп было кому ухаживать и высиживать, пока ты пятый угол ищешь. Ну, там, градусник поставить, стакан воды принести, посидеть рядышком, на уголке кровати.

з.ы как это? У меня есть семья, и замужем я БЫЛА? Так есть, или была?

Lenka писал(а):Расслабляться. .. я похожа на дурочку? Если бы я могла, я бы уже справилась. Я просто научилась жить с этим, приспособилась. В лифт не зайду, в туалетах 5 раз замки проверяю, на работе худится, иду в машину, чтоб никто не видел.. Я аатаюсь на коньках, лыжах, бассейн, кино, театр, кафешки и тд и все с фоном и постоянно сука наарывает и постоянно сука борюсь. Массаж прошла курсом. Блин, ну что сказать. Ну хихикаю постоянно, да, поэтому не верит никто

Не, иди к дохтуру, пусть даёт свои таблэтки.

Vadim писал(а):
Ну, шоп было кому ухаживать и высиживать, пока ты пятый угол ищешь. Ну, там, градусник поставить, стакан воды принести, посидеть рядышком, на уголке кровати.

з.ы как это? У меня есть семья, и замужем я БЫЛА? Так есть, или была?

сын моя семья. Ну а раньше полная была, даже слишком, 10 лет почти

Vadim писал(а):

Lenka писал(а):Расслабляться. .. я похожа на дурочку? Если бы я могла, я бы уже справилась. Я просто научилась жить с этим, приспособилась. В лифт не зайду, в туалетах 5 раз замки проверяю, на работе худится, иду в машину, чтоб никто не видел.. Я аатаюсь на коньках, лыжах, бассейн, кино, театр, кафешки и тд и все с фоном и постоянно сука наарывает и постоянно сука борюсь. Массаж прошла курсом. Блин, ну что сказать. Ну хихикаю постоянно, да, поэтому не верит никто

Не, иди к дохтуру, пусть даёт свои таблэтки.

да дал уже, пить боюсь, вдруг хуже станет

Lenka писал(а):сын моя семья. Ну а раньше полная была, даже слишком, 10 лет почти

Зай, это не то. Это не "семь Я", да и тут... в общем сложно всё - маме с сыном.

Lenka писал(а):да дал уже, пить боюсь, вдруг хуже станет

Вот он пусть и наблюдает. На то и назначен психотэрапэут - под его наблюдением.

Vadim писал(а):

Lenka писал(а):да дал уже, пить боюсь, вдруг хуже станет

Вот он пусть и наблюдает. На то и назначен психотэрапэут - под его наблюдением.

предлагаешь за него замуж?? Не, не в моем вкусе)
У меня воспаление легких было, я врача просила, может без уколов как нибудь? Боялась побочек от лекарст, а тут такое.. там побочки кошмарные, я умру от страха) не буду же я ему звонить сто раз на дню, да и не приедет он меня отхаживать. Надо самой как то справляться. Я отложила пока. К нервопатологу схожу сначала.

Lenka писал(а):

Driada писал(а):Лен, то есть врач не предложил психотерапию ВООБЩЕ ? Только лекарства?

да. И это уже второй психотерапевт.

Странно.. очень странно. 80% успеха в лечение ПА - это психотерапия.

он говорил что психотерапия, всякие релакс процедуры типа иглоуаалывания, массажей, гипноз и т.д. дают временный эффект и при новом стрессе все вылезет. Да я честно и не понимаю, как мне могут помочь беседы с психотерапевтом, я сама с собой уже столько лет беседую, сомневаюсь что услышу новые доводы. Меня просто смутили его слова, что если все сделать правильно, уйдет все. Я как представила... я ж горы сверну тогда))

Почему от приема лекарств должно быть хуже? Если будет хреново, можно прекратить в любой момент.

Lenka писал(а):он говорил что психотерапия, всякие релакс процедуры типа иглоуаалывания, массажей, гипноз и т.д. дают временный эффект и при новом стрессе все вылезет. Да я честно и не понимаю, как мне могут помочь беседы с психотерапевтом, я сама с собой уже столько лет беседую, сомневаюсь что услышу новые доводы. Меня просто смутили его слова, что если все сделать правильно, уйдет все. Я как представила... я ж горы сверну тогда))

Психотерапия - это не столько беседы, сколько применение специальных методик, которые перестраивают и поведенческие реакции и , что самое главное, действуют на более глубинные уровни - бессознательные. Происходит перестраивание на всех уровнях : от анализа внешнего раздражителя до реакции на него.
То есть ,как правило, психотерапевты , владеющие этими техниками, применяют их одновременно с назначением лекарств. И кстати... именно методики дают возможность назначения мягкой лекарственной симптоматической терапии.

Lenka писал(а):предлагаешь за него замуж?? Не, не в моем вкусе)
У меня воспаление легких было, я врача просила, может без уколов как нибудь? Боялась побочек от лекарст, а тут такое.. там побочки кошмарные, я умру от страха) не буду же я ему звонить сто раз на дню, да и не приедет он меня отхаживать. Надо самой как то справляться. Я отложила пока. К нервопатологу схожу сначала.

Тьху ты... Какой замуж? ))
Колёса имеет право прописывать только психотерапевт, т.е. человек с медицинским образованием. Он и осуществляет наблюдение за побочками и проч. хренью.

John Root писал(а):Почему от приема лекарств должно быть хуже? Если будет хреново, можно прекратить в любой момент.

В этом-то и фишка, многие антидепрессанты и транки вызывают привыкание и зависимость в итоге. Надо хорошо инструкцию читать.
А с другой стороны, я вообще плохо понимаю как можно страх навсегда вылечить таблетками, только убить часть головного мозга, отвечающую за страх.

ПА это целый комплекс реакций на определённые обстоятельства, выбранный самой психикой для самосохранения. Что тут таблетками можно сделать? Без понимания причинно - следственных связей?

John Root писал(а):Почему от приема лекарств должно быть хуже? Если будет хреново, можно прекратить в любой момент.

Да конечно) В том то и дело, что начать их пить нужно по схеме, начиная с 1/4 по графику утро-вечер, и постепенно до 1,5 таблетки. Захочешь - не слезешь, а пропустишь прием - нахлобучит так, что не воскреснешь) Это в основном и пугает+побочные