Грани возможного

Найти себя в принципе не трудно, нужно только уметь прислушаться к себе и, что главное, услышать.
А вот как удержать свое, свою истину, свою правду, которая, если действительно услышать себя, работает только на твое благо, на твое развитие.
Чужие суждения, мнения, чужой опыт хочешь-не хочешь а вклинится в твою жизнь.
Как не перепутать со своим опытом, своим суждением? Как не дать этим чужим мнениям и суждением войти в твой ум и сделать там свою, ненужную тебе работу?
Короче, как, грубо говоря, защититься от влияние извне?

Clementine писал(а): Короче, как, грубо говоря, защититься от влияние извне?

слушать свое сердце.
и критически воспринимать любую мысль, которая пришла в голову.
ЛЮБУЮ.
воспринимать любую мысль, как пришедшую из-вне и внимательно наблюдать ее.
и так же внимательно наблюдать свою реакцию на эту мысль.

Эйвери, так и ёпнуться недолго, прости Господи)))
Разграничить сферы, критично - не критично. Найти свою личную территорию внутри себя, то, что остаётся константой вне зависимости от времени и внешних обстоятельств.

Radugnyi писал(а):Эйвери, так и ёпнуться недолго, прости Господи)))

с какого перепугу ? 0_0
я этот способ практикую и довольно удачно...
я похож на ёпнутого...извините ))) ?

Aivery писал(а):

Clementine писал(а): Короче, как, грубо говоря, защититься от влияние извне?

слушать свое сердце.
и критически воспринимать любую мысль, которая пришла в голову.
ЛЮБУЮ.
воспринимать любую мысль, как пришедшую из-вне и внимательно наблюдать ее.
и так же внимательно наблюдать свою реакцию на эту мысль.

я слушаю, уже различаю, где я, а где не я.
только я не понимаю, как это наблюдать за мыслью.

Aivery писал(а):

Radugnyi писал(а):Эйвери, так и ёпнуться недолго, прости Господи)))

с какого перепугу ? 0_0
я этот способ практикую и довольно удачно...
я похож на ёпнутого...извините ))) ?

я уже похожа на епнутую от всей этой противоречивой информации ))))

Aivery писал(а): с какого перепугу ? 0_0
я этот способ практикую и довольно удачно...
я похож на ёпнутого...извините ))) ?

Честно?)))

Clementine писал(а): я слушаю, уже различаю, где я, а где не я.

отлично.
а как ты это делаешь ?
какие критерии различия ?

Clementine писал(а): только я не понимаю, как это наблюдать за мыслью.

ну вот как ты наблюдаешь за тучками на небе ? )
так же и за мыслями.
у тебя внутри безкрайний космос тишины и покоя и в нем периодически проносятся мысли, которые можно наблюдать, как тучки )

Radugnyi писал(а): Честно?)))

конечно! )

Aivery писал(а):

Clementine писал(а): я слушаю, уже различаю, где я, а где не я.

отлично.
а как ты это делаешь ?
какие критерии различия ?

Доверяю себе, по ощущениям сужу - если ощущения комфортные, значит правильно все )

Aivery писал(а): ну вот как ты наблюдаешь за тучками на небе ? )
так же и за мыслями.
у тебя внутри безкрайний космос тишины и покоя и в нем периодически проносятся мысли, которые можно наблюдать, как тучки )

так ты нашел этот пресловутый покой в Здесь и Сейчас?

Clementine писал(а): Доверяю себе, по ощущениям сужу - если ощущения комфортные, значит правильно все )

критерием является комфорт ?
тоесть если приходит мысль, которая выводит из зоны комфорта - она не правильная ? 0_0

Clementine писал(а): так ты нашел этот пресловутый покой в Здесь и Сейчас?

нашел.
только задержаться в нем долго не могу пока.
но то дело практики.

Aivery писал(а):

Radugnyi писал(а): Честно?)))

конечно! )

Время от времени похож))) Справедливости ради, стоит отметить, что я и себя периодически считаю таковой. Каждую мысль разве есть возможность отследить? Сферы влияния и какой-то круг отношений очерчиваешь, где на самом деле это важно для тебя и там блюдёшь. При чём так - я понимаю, что может быть и по другому, я понимаю, что могу заблуждаться и ошибаться, но! здесь и сейчас это для меня верно и аутентично, значит буду исходить из этого (утверждения, мысли, взгляда и т.д.), если что-то изменится, я всегда смогу вернуться к этому решению и сделать по другому.

Aivery писал(а): критерием является комфорт ?
тоесть если приходит мысль, которая выводит из зоны комфорта - она не правильная ? 0_0

нет. если мысль извне приходит и вызывает во мне дискомфорт, то это суждение неправильное.

Вот, например, есть суеверие, что 40 лет отмечать вредно для здоровья.
А у меня ощущение, что наоборот полезно и здорово. Мне нравится, я жду, хочу отмечать.
А мне говорят, что не отмечай, это плохо.
Я им не верю, но настроение портится. Почему заморочки других людей имеют влияние на меня?

Radugnyi писал(а): Время от времени похож)))

отлично!
значит иду верным путем )))

Radugnyi писал(а): Каждую мысль разве есть возможность отследить?

есть.
осознанность и тотальная бдительность.
только тренироваться надо...

Clementine писал(а): нет. если мысль извне приходит и вызывает во мне дискомфорт, то это суждение неправильное.

значит, если тебе другой человек, даже родной, говорить что-то о тебе, что тебя не устраивает и лишает комфорта - это неправильная мысль ?

Aivery писал(а): есть.
осознанность и тотальная бдительность.
только тренироваться надо...

Для меня это пустая трата ресурсов - это как в супермаркет прийти за колбасой, а похватать с полок всё подряд, методично и поочерёдно. А съесть потом только колбасу, а остальное в основном повыкидывать))).

Aivery писал(а): значит, если тебе другой человек, даже родной, говорить что-то о тебе, что тебя не устраивает и лишает комфорта - это неправильная мысль ?

конечно, это же его не устраивает - не меня.