Депра на пустом месте.

[Linnet]

Клем, ты всё ж таки сходи к эндокринологу и неврологу, чтобы исключить физиологические причины. Кроме депрессии, ещё субдепрессия есть. Вот то, что ты описываешь, очень мне её напоминает. Вроде бы ничего особенного не происходит, но появляется какой-то нездоровый пофигизм. И так лениво всё делать, даже то, что раньше радовало, и не хочется ничего, живёшь на автопилоте.

[Clementine]

Ну шутка, ну))))

[Clementine]

Клем, ты всё ж таки сходи к эндокринологу и неврологу, чтобы исключить физиологические причины. Кроме депрессии, ещё субдепрессия есть. Вот то, что ты описываешь, очень мне её напоминает. Вроде бы ничего особенного не происходит, но появляется какой-то нездоровый пофигизм. И так лениво всё делать, даже то, что раньше радовало, и не хочется ничего, живёшь на автопилоте.

Во, да. У эндокринолога была, гормоны в порядке.
Может и правда к неврологу сходить.
Спасибо.

[Clementine]

Без "объявления", говоришь? А вспомни тему "Устала" от 1-го июля... Впечатление такое, что у тебя хроническая нереализованность в чём-то или же ты постоянно отказываешь себе в удовлетворении своих потребностей в угоду кому-то или чему-то. Вот твой организм и сигнализирует, и кричит о помощи. Хотя, пока только стонет... А подобие панических атак - это уже заявка на "крик"

Но мне легче уже только оттого, что я написала здесь.

Угу. Подвыпустила парок и снова в свою раковину ушла, накапливать, пока крышка на котле твоего терпения снова не задребезжит.

И ещё. Нет у тебя депрессии в клиническом понимании этого слова. Есть проблема, которую ты пока не можешь решить и которая тебя гложет.

Устаю чет. Сама не знаю что хочу.

[Adelaida]

Для меня нет. Кафе это пример.

Ты все ж подумай в этом направлении.
Насколько ты искренне хочешь то, что ты привычно зачисляешь в список желаемого.

[Linnet]

PS Адь, я не первый раз вижу что у людей в лесу бывают приступы панического страха (бросить всё и бежать) - вплоть до открытия беспорядочной стрельбы.

Ой, можно я тоже пооффтоплю? Я думаю, в ночном лесу у нас просыпается генетическая память. Умом мы все понимаем, что ничего страшного там нет, а бессознательное, натренированное веками борьбы за выживание, считывает окружающую обстановку как опасную.

Мы как-то ехали по ночному лесу на велосипедах. Я, муж и тогда ещё мелкий сынишка в детском кресле у папы за спиной. Я поинтересовалась, есть ли тут волки. Муж пошутить решил, блин. "Конечно," - говорит. И тут я слышу тихий тоненький вой: у-у-у. Сердце моментально ломанулось в пятки, но слава богу, так же быстро вернулось. Оглядываюсь - а это сын засыпает и в полусне что-то поёт.

[Linnet]

Может и правда к неврологу сходить.
Спасибо.

Да не за что. МРТ сделай. Возможно, что-то с сосудами и мозг просто не получает достаточного питания.

[Clementine]

Для меня нет. Кафе это пример.

Ты все ж подумай в этом направлении.
Насколько ты искренне хочешь то, что ты привычно зачисляешь в список желаемого.

ну и что? идти то все равно придется.
только есть разница - с хорошим настроением идти и все успеть или через силу, через себя.

[Adelaida]

ну и что? идти то все равно придется.
только есть разница - с хорошим настроением идти и все успеть или через силу, через себя.

А!
Т.е. ты, если чего-то не хочешь, всячески себя настраиваешь, что ты типа хочешь. Типа как - если вас насилуют, то расслабьтесь и получите удовольствие?
А когда вдруг приходит понимание того, что все ж этого не хочется, то возникают опасения, уж не приболемши я?

Так, что ли?!

[Clementine]

нет, не так.

[Linnet]

Клем, есть возможность разогнать всех твоих на выходной и просто отлежаться? Попробуй, не готовить, не убирать, не мыться-не бриться ))), а весь день делать только то, что ты хочешь здесь и сейчас. Если это обычная усталость, то за день-другой тебя немного отпустит и ты сама захочешь шевелиться. А если наоборот начнёт затягивать, значит что-то со здоровьем не то.

[Vadim]

Не бывает никакой депры на пустом месте. Анализы ведь хорошие? Хорошие.

[Clementine]

Клем, есть возможность разогнать всех твоих на выходной и просто отлежаться? Попробуй, не готовить, не убирать, не мыться-не бриться ))), а весь день делать только то, что ты хочешь здесь и сейчас. Если это обычная усталость, то за день-другой тебя немного отпустит и ты сама захочешь шевелиться. А если наоборот начнёт затягивать, значит что-то со здоровьем не то.

Спасибо за совет. Но это невозможно )
Но я сама как-нибудь все постараюсь отдохнуть.

[Linnet]

А самой свалить никак? Есть же у вас, наверно, базы отдыха, где можно снять на выходной домик в лесу и расслабиться, сложить ладоши на пупоше ))). В общем, я за смену обстановки.

[Clementine]

А самой свалить никак? Есть же у вас, наверно, базы отдыха, где можно снять на выходной домик в лесу и расслабиться, сложить ладоши на пупоше ))). В общем, я за смену обстановки.

Ну вообще-то выходные у меня расписаны именно под это ))
Но чет настроения нет))

[Linnet]

А и не надо пока настроения. Нужен релакс. Если он будет, настроение само подтянется. Если не подтянулось, то к врачу и "резать, не дожидаясь перитонита" ))).

[Vadim]

А десять лет назад как было?
***имхо, было то же самое.))

[Clementine]

А и не надо пока настроения. Нужен релакс. Если он будет, настроение само подтянется. Если не подтянулось, то к врачу и "резать, не дожидаясь перитонита" ))).

Ну может быть. Просто обидно, что и при таком образе жизни у меня было настроение и какое - летать хотелось, пелось и звенелось. А сейчас...тряпочкой растеклась по дивану...обидно просто.

[Vadim]

Так как было десять лет назад? А двадцать?

[Clementine]

Так как было десять лет назад? А двадцать?

Так неделю назад еще не было.
А десять лет всякое было, наверное.