Депра на пустом месте.
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 964
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Депра на пустом месте.
Никак не могу понять и найти ответ. Хотя сама знаю ответы на все вопросы.
Но накрывает что-то, что не имеет ни причины, ни объяснения, и никакие методы, переключение внимания, позитивные мысли, хорошие фильмы, короче, ничего не действует - сидит тоска кручина прямо в груди, делать ничего не хочется вообще. Ну готовить убирать это делаю все, а вот чтобы для себя - нет. На заднем фоне мысль - была бы я одна, наверное не составило бы труда того, ну вы понимаете.
И самое пугающее для меня, что причины не знаю, не знаю, как избавиться, как выйти оттуда, такое ощущение, что я не могу это контролировать.
Очень хочется найти причину.
Но накрывает что-то, что не имеет ни причины, ни объяснения, и никакие методы, переключение внимания, позитивные мысли, хорошие фильмы, короче, ничего не действует - сидит тоска кручина прямо в груди, делать ничего не хочется вообще. Ну готовить убирать это делаю все, а вот чтобы для себя - нет. На заднем фоне мысль - была бы я одна, наверное не составило бы труда того, ну вы понимаете.
И самое пугающее для меня, что причины не знаю, не знаю, как избавиться, как выйти оттуда, такое ощущение, что я не могу это контролировать.
Очень хочется найти причину.
Re: Депра на пустом месте.
Если сильно досаждает, нужно сходить к врачу и проверить здоровье. Депрессия настоящая - это не плохое настроение и т.д. а болезнь, гормональные нарушения и сбой в организме.
А так, ну может возрастное?) Изменение жизни, переосмысление. У меня сын растет, отдаляется, жизнь меняется сильно, все время чего-то не хватает как буд-то.
А так, ну может возрастное?) Изменение жизни, переосмысление. У меня сын растет, отдаляется, жизнь меняется сильно, все время чего-то не хватает как буд-то.
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
Re: Депра на пустом месте.
По порядку - вопросы и ответы.Clementine писал(а):Никак не могу понять и найти ответ. Хотя сама знаю ответы на все вопросы.
...
Вопрос и ответ. Пиши.
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 964
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Депра на пустом месте.
Еще хотела у Ленки спросить, как у нее ПА происходят.
Я теперь везде вне дома ужасно себя чувствую, ото всюду хочется домой где бы я не была, на море ли, у родителей дома, в соседнем магазине - только дома более менее себя чувствую.
Не начинаются ли ПА?
Я теперь везде вне дома ужасно себя чувствую, ото всюду хочется домой где бы я не была, на море ли, у родителей дома, в соседнем магазине - только дома более менее себя чувствую.
Не начинаются ли ПА?
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 964
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Депра на пустом месте.
Да, это мысль, спасибо.StuG писал(а):По порядку - вопросы и ответы.Clementine писал(а):Никак не могу понять и найти ответ. Хотя сама знаю ответы на все вопросы.
...
Вопрос и ответ. Пиши.
- Radugnyi
- Психолог
- Сообщения: 31199
- Зарегистрирован: 28 апр 2015, 11:19
- Репутация: 14266
- Откуда: СССР
Re: Депра на пустом месте.
Физиологические причины исключаем? Диета? Дефицит витаминов? Гормональные сбои?
"Подумай, как трудно изменить себя самого, и ты поймешь, сколь ничтожны твои возможности изменить других." Вольтер
Re: Депра на пустом месте.
Продолжи предложение: "я грущу из-за того, что... " ( пиши всё, что придёт в голову, не сдерживаясь)... если конечно готова к полной откровенности в этой теме.Clementine писал(а): - сидит тоска кручина прямо в груди, делать ничего не хочется вообще.
"Не поговорить с человеком, который достоин разговора, — значит потерять человека. А говорить с человеком, который разговора недостоин, — значит терять слова. Мудрый не теряет ни людей, ни слов". (Конфуций)
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 964
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Депра на пустом месте.
Диеты нет, витаминов навалом, а сбои по какой причине могут быть? наоборот, хорошее время.Radugnyi писал(а):Физиологические причины исключаем? Диета? Дефицит витаминов? Гормональные сбои?
Вот все было отлично, а утром встала и все, и так уже почти неделя. Я все жду, может само пройдет.
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 964
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Депра на пустом месте.
Я сейчас себе попробую написать.Driada писал(а):Продолжи предложение: "я грущу из-за того, что... " ( пиши всё, что придёт в голову, не сдерживаясь)... если конечно готова к полной откровенности в этой теме.Clementine писал(а): - сидит тоска кручина прямо в груди, делать ничего не хочется вообще.
- Radugnyi
- Психолог
- Сообщения: 31199
- Зарегистрирован: 28 апр 2015, 11:19
- Репутация: 14266
- Откуда: СССР
Re: Депра на пустом месте.
Сбои могут быть от усталости, например, от стресса, возрастные, какие-либо заболевания могут отрикошетить, смена климата или рациона, на погоду.Clementine писал(а): Диеты нет, витаминов навалом, а сбои по какой причине могут быть? наоборот, хорошее время.
Вот все было отлично, а утром встала и все, и так уже почти неделя. Я все жду, может само пройдет.
А как тебе хочется, чтобы было? Что ужасного в депрессии?
"Подумай, как трудно изменить себя самого, и ты поймешь, сколь ничтожны твои возможности изменить других." Вольтер
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 964
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Депра на пустом месте.
Просто я знаю, как может быть без нее - это небо и земля.
А без "объявления войны" это вдвойне неприятно.
Но мне легче уже только оттого, что я написала здесь.
А без "объявления войны" это вдвойне неприятно.
Но мне легче уже только оттого, что я написала здесь.
- Radugnyi
- Психолог
- Сообщения: 31199
- Зарегистрирован: 28 апр 2015, 11:19
- Репутация: 14266
- Откуда: СССР
Re: Депра на пустом месте.
Вот и хорошо))). Хочешь ещё про депрессию поговорить? Отчего её так не любят и что в ней может быть полезного?)Clementine писал(а):Просто я знаю, как может быть без нее - это небо и земля.
А без "объявления войны" это вдвойне неприятно.
Но мне легче уже только оттого, что я написала здесь.
"Подумай, как трудно изменить себя самого, и ты поймешь, сколь ничтожны твои возможности изменить других." Вольтер
Re: Депра на пустом месте.
Например, чего?Clementine писал(а): сидит тоска кручина прямо в груди, делать ничего не хочется вообще.
Re: Депра на пустом месте.
ПА это дикий страх. У меня сразу так и начались. А ужасно это как? Физически плохо или морально?Clementine писал(а):Еще хотела у Ленки спросить, как у нее ПА происходят.
Я теперь везде вне дома ужасно себя чувствую, ото всюду хочется домой где бы я не была, на море ли, у родителей дома, в соседнем магазине - только дома более менее себя чувствую.
Не начинаются ли ПА?
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 964
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Депра на пустом месте.
Что полезного хочу поговорить)Radugnyi писал(а):
Вот и хорошо))). Хочешь ещё про депрессию поговорить? Отчего её так не любят и что в ней может быть полезного?)
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 964
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Депра на пустом месте.
[quote="Lenka"
ПА это дикий страх. У меня сразу так и начались. А ужасно это как? Физически плохо или морально?[/quote]
Морально плохо, еле сдерживаюсь, чтобы не побежать домой.
ПА это дикий страх. У меня сразу так и начались. А ужасно это как? Физически плохо или морально?[/quote]
Морально плохо, еле сдерживаюсь, чтобы не побежать домой.
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 964
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Депра на пустом месте.
Например, в субботу пригласили в кафе на юбилей, я обрадовалась тогда, а сейчас идти не хочу, платье не хочу надевать,прическу делать и краситься.Adelaida писал(а):Например, чего?Clementine писал(а): сидит тоска кручина прямо в груди, делать ничего не хочется вообще.
Re: Депра на пустом месте.
А ты чему обрадовалась сначала?Clementine писал(а):Например, в субботу пригласили в кафе на юбилей, я обрадовалась тогда, а сейчас идти не хочу, платье не хочу надевать,прическу делать и краситься.Adelaida писал(а): Например, чего?
Re: Депра на пустом месте.
Морально плохо, еле сдерживаюсь, чтобы не побежать домой.[/quote]Clementine писал(а):[quote="Lenka"
ПА это дикий страх. У меня сразу так и начались. А ужасно это как? Физически плохо или морально?
Стыдно за то, что не дома?
Ну, раз морально?
Re: Депра на пустом месте.
Ну слово неправильно подобрала я) психологически
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы