Arbuzina писал(а):
жидкость есть спецальная, анти всё))
на 5минут ее запустил по всем программам и нет проблем.
раз в неделю делаю, на всякий, хотя это даже часто.
надо же, а нас отговорили.
сама подумай, какие бактерии нас подстерегают в реках, в бассейнах да и...вездееее!)))
а в жакузе ты вся поуши в пене, ну какие на фиг бактерии?)))
этт дураков надо бояцо, которые от жакуз отговаривают.
Driada писал(а):
А осознаваемая причина есть? Что в жизни происходит такого, способствующего напряжению?
Есть, наверное, дыма без огня не бывает. Расслабляться надо учиться.
Если хочешь, опиши подробно свои сновидения. При их анализе и осознаваемые и неосознанные причины тревожности можно выявить.
"Не поговорить с человеком, который достоин разговора, — значит потерять человека. А говорить с человеком, который разговора недостоин, — значит терять слова. Мудрый не теряет ни людей, ни слов". (Конфуций)
Но хорошее, доброе, светлое не снилось уже ооочень давно. такое, что потом целый день вспоминаешь и настроение хорошее. а раньше снилось, не часто, но снилось.
Что-нибудь уже применяла ( приёмы расслабления) ? Как получалось?
"Не поговорить с человеком, который достоин разговора, — значит потерять человека. А говорить с человеком, который разговора недостоин, — значит терять слова. Мудрый не теряет ни людей, ни слов". (Конфуций)