Грани возможного

Доверие – это определенный ресурс, который помогает двигаться вперед, некая внутренняя опора. Если вы доверяете себе, то транслируете окружающим ощущение уверенности. В обратном случае люди бессознательно будут воспринимать вас как ненадежного человека.

3. Будьте честны с другими

Это не значит, что вы должны выкладывать все, о чем думаете, или рассказывать о себе любые подробности. Дозируйте информацию, но не лгите: лучше не дать ответ на провокационный вопрос, чем прослыть обманщиком.

4. Доверяйте другим людям

Это трудно, особенно если в жизни уже был негативный опыт, но постарайтесь не зацикливаться на плохом и опираться на добрые воспоминания о хороших и честных людях, которые были в вашей жизни. Априори считайте окружающих достойными вашего доверия, ведь это способствует свободному и открытому общению. Конечно, это не значит, что стоит верить всем – наивно и безоговорочно. Все должно быть в разумных рамках.

5. Подумайте о последствиях

Прежде чем строить отношения на обмане или нечестно вести себя с партнером, подумайте о последствиях. Как будет чувствовать себя обманутый человек, да и вы сами, когда эта ложь раскроется? Скрывать ложь достаточно трудно, это вызывает постоянную тревогу и отнимает много эмоциональных сил. Честный человек чувствует себя гораздо спокойнее и свободнее.

6. Что делать с чужими секретами?

Вам поведали тайну и прозвучала магическая фраза «никому не говори». Что делать? Во-первых, узнайте, как долго ее необходимо хранить: возможно, после определенной даты или события тема утратит актуальность. Во-вторых, выучите фразу «я не могу подвести этого человека» – и смело проговаривайте ее всем любопытным. В-третьих, если уж пообещали молчать – не выбалтывайте! Подумайте, как к вам будет относиться человек, который доверился, – и сдержитесь.

7. Слушайте друг друга

Постарайтесь выслушать друг друга и, что не менее важно, услышать! Ведь можно рассказывать о своих переживаниях, проблемах, мыслях, но все слова будут уходить, словно в песок, – так происходит, если партнер дежурно кивает и пропускает слова мимо ушей. Когда вас слышат – это дорогого стоит. И помогает построить открытые и доверительные отношения.

8. Говорите друг с другом

В любых отношениях общение играет ведущую роль. Не стоит сосредотачиваться только на себе и утомлять собеседника своими проблемами – интересуйтесь и его делами и мыслями по разным вопросам. Старайтесь говорить открыто, но при этом помните: если вам не нравятся расспросы, лучше честно об этом сказать, чем искать уловки и уходить от разговора. Подобное поведение настораживает.

9. Доверию нужно учиться

Если доверие однажды было сильно подорвано, восстановить его сложно, но все-таки реально. И ради этого стоит постараться! Постоянная натянутость в отношениях с людьми сильно тяготит. Когда чувствуете недоверие, то спросите у себя, что именно вас насторожило, и попытайтесь прояснить ситуацию у собеседника, а не додумывать «страшилки» самостоятельно. В некоторых случаях имеет смысл обратиться за помощью к психологу, специалист поможет справиться с глубинными страхами и перестать ожидать подвоха от окружающих.

10. Взять ответственность за свою жизнь

Обманывать или нет – это личный выбор. Склонность ко лжи – яркий показатель уровня развития человека, ведь она характерна для подросткового возраста, когда человек не хочет, не может или попросту не готов брать на себя ответственность за свои поступки. Следует различать систематический обман и ложь как защитную реакцию. Вполне может быть, что человек, совершивший ошибку, боится признаться, не желает расстраивать или разочаровывать близких своим поведением. Не бывает лжи во спасение, это миф. Любой обман рано или поздно раскрывается. Понимание этого – еще один довод в пользу открытых и честных отношений. Конечно, далеко не всегда люди хотят знать все. И вероятно, есть такие моменты, которыми делиться не стоит, – но тут речь идет не об изменах или предательстве, а о глубоко личных вещах, которые хочется сохранить только для себя. Как показывает опыт, жить абсолютно без секретов нереально. Но чем меньше фальши в отношениях – тем счастливее, длительнее и успешнее они будут!

Бывают хорошие и плохие дни — и он это понимает. Он не ожидает от вас ничего особенного. В его глазах вы — особенная уже просто потому, что существуете в этом мире. И в этом нет никакого притворства. С ним вы можете позволить себе быть ленивой или относить весь день спортивные штаны. С ним вы всегда можете быть самой собой.

2. Ваше счастье — это его счастье, и наоборот

Вы знаете, что он — единственный человек, который относится к вам так хорошо, как (не считая родителей) не относился еще никто другой. Вообще-то до того, как вы его повстречали, вы вообще не верили, что кто-то может относиться к вам так внимательно.
Человек, за которого вы собираетесь выйти замуж, должен самоотверженно драться за ваши интересы. Потому что ваши интересы — это теперь и его интересы. Просто ему нравится доставлять вам удовольствие. Для него, кстати, это является вечной проблемой: приходится балансировать между работой и удовлетворением ваших потребностей. Тем не менее, он не забывает вас даже в те периоды, когда у него сложный карьерный этап. Разумеется, вы должны отвечать ему взаимностью.
Крепкая семья может быть только там, где ОБА супруга воспринимают потребности друг друга как свои собственные.

3. Вы хотите быть с ним, даже если у вас выдался по-настоящему плохой день

Вне зависимости от того, кто испортил вам настроение, вы предпочитаете провести остаток дня со своим парнем, а не в одиночестве. Хотя до сих пор в плохие дни вы предпочитали залипнуть в одиночестве у экрана телевизора. А еще он терпеливо слушает все ваши жалобы, хотя и не может вам помочь. Вы хотите быть с ним рядом. Всегда.

4. Вы чувствуете его. Физически

На физическом, эмоциональном и интеллектуальном уровнях вы двое абсолютно совместимы. Химия между вами настолько мощна, что блокирует все остальное. Когда вы проводите время вместе, все вокруг исчезает. Даже такая простая вещь, как совместная пробежка или совместный поход по магазинам заставляет вас чувствовать себя особенной. Потому что он рядом. В спальне вы при этом можете наслаждаться исключительно платонической любовью. Вам не обязательно заниматься сексом все время, чтобы чувствовать близость. А когда вы на улице, вам хочется держать его за руку. Всегда.

5. Вы хотите поделиться с ними всем вашим опытом

Когда вы думаете о своем будущем, то хотите обсудить его с ним. Идея провести с ним остаток жизни вас не пугает. Скорее наоборот. Вы замечаете, что можете почувствовать себя в состоянии абсолютного комфорта только когда он рядом. Когда с вами случается какая-то смешная история, вам тут же хочется поделиться с ним. В первую очередь, с ним. С хорошими новостями — та же история: как только они случаются, вы уже набираете его номер. Вас также всегда интересует, что происходит в его жизни: чем он обедал, что смотрел вчера по телевизору и кто победил в том позавчерашнем футбольном матче — надеюсь, команда, за которую он болел?

6. Он снова сделал вас романтичной

Иногда вам кажется, что вы находитесь внутри фильма «Сумерки»: до того все вокруг заставляет вас трепетать. Бывают моменты, когда, кажется, все вокруг пропитано магией любви. Вам нравятся все романтические моменты ваших отношений: ужины при свечах, длительные обнимашки в постели, совместные поездки и т.д. Ему тоже это все нравится. Он не считает эти штуки «глупостями». Он хочет установить с вами еще более глубокий контакт. Он всегда будет вашим мужчиной, но при этом он не боится быть «мягким».

7. Вы любите его чаще, чем злитесь на него

Конфликты и ссоры неизбежны. Но вы должны убедиться, что они являются скорее исключением, чем правилом. И еще один тест на совместимость, можете ли вы злиться друг на друга дольше пары часов?

8. Он не только слушает вас. Он СЛЫШИТ вас

Он умеет не только слушать, но и понимать вас. Ему не нужно ни о чем намекать. Он всегда знает, что вам может понадобиться в той или иной ситуации. Когда вы не можете объяснить, что имеете в виду, он все равно все понимает. И подсказывает вам, как закончить предложение. Вы помогаете друг другу расти и становиться теми людьми, которыми всегда мечтали быть.

9. Он принимает вас такой, как вы есть

Вы бываете неряхой, бываете слишком шумной и совсем не такой смешной, как вам кажется. Но ему пофигу. Ему комфортно даже с теми «темными» чертами вашего характера, которые раздражают вас саму! Он хвастается вами перед своими друзьями. Он с гордостью называет вас своей девушкой. Он знает о вас все — и хорошее, и плохое. Но он ценит и то, и другое, потому что знает, что из этого и состоит ваша цельная личность. Вы — его, он — ваш, и все это звучит так утешительно просто…