Грани возможного

Vadim писал(а):Ну всио, праздник кончелся. К станку!

Не, мы до 9-го гуляем.
Я просто уже более-менее отдохнула, и меня уже не тошнит от компа.
Сижу, чищу его от всего старого, лишнего и ненужного, то, се. Почту чищу.
Шоб тэсэзэть на работу в понедельник с чистым и упорядоченным компом, чтоб все было, не терялось, и теперь-то я поаккуратнее буду с документами, да. Новая жизнь, короче.

Adelaida писал(а):...уже не тошнит от компа.
Сижу, чищу его от всего старого...

А напряжение? ))) Оно же должно быть нервным? )))
Или пусть уже останется ровно 220 Вольт? .19

Adelaida писал(а): Нет, я про напряжение. Какие ощущения ты называешь напряжением?

потеря спокойствия: беспокойство, волнение, переживание, тревога...
навязчивые цепочки мыслей, вызывающие вышеупомянутые эмоции.
учащение сердцебиения, суетливость, прерывистое, поверхностное дыхание, быстрая речь.

есть два взаимоисключающих состояния: спокойствие и нервное напряжение.
грубо говоря, все, что не спокойствие - это нервное напряжение.
эйфория, восторг, экстаз, безудержная, буйная радость - это тоже нервное напряжение, но уже другого качества.

Aivery писал(а):

Adelaida писал(а): Нет, я про напряжение. Какие ощущения ты называешь напряжением?

потеря спокойствия: беспокойство, волнение, переживание, тревога...
навязчивые цепочки мыслей, вызывающие вышеупомянутые эмоции.
учащение сердцебиения, суетливость, прерывистое, поверхностное дыхание, быстрая речь.

есть два взаимоисключающих состояния: спокойствие и нервное напряжение.
грубо говоря, все, что не спокойствие - это нервное напряжение.
эйфория, восторг, экстаз, безудержная, буйная радость - это тоже нервное напряжение, но уже другого качества.

А спокойствие как ощущается?

Adelaida писал(а): А спокойствие как ощущается?

тихо, плавно, чётко.
как будто поймал течение и просто несёт...

Aivery писал(а):

Adelaida писал(а): А спокойствие как ощущается?

тихо, плавно, чётко.
как будто поймал течение и просто несёт...

Ты веришь, что так возможно себя ощущать всю жизнь?

Телефон зазвонит - уже всплеск адреналина, факт, померяно.

Adelaida писал(а): Ты веришь, что так возможно себя ощущать всю жизнь?

я верю, что можно прийти к состоянию постоянного спокойствия.

Adelaida писал(а): Телефон зазвонит - уже всплеск адреналина, факт, померяно.

все зависит от того, насколько сильно расслабиться.
понимаешь, все вот эти системы в голове, реакции и прочие составляющие - они все жрут энергию.
при чем "негативные" жрут гораздо сильнее.
чем больше систем выключается - тем спокойней и расслабленней, и больше высвобождается энергии....все становится четко и ясно.

например реакция адреналином на звонок телефона обязательно имеет под собой основу....чаще всего пережитый опыт и сформированное отношение на его основе.....и ключевое тут не опыт, а именно отношение....именно оно ответственно за запуск реакции.

Aivery писал(а): я верю, что можно прийти к состоянию постоянного спокойствия.

Да. Для этого тебе придется как минимум отказаться от мечт про дом и девочку с клубникой.
Будда не дурак же был.

Aivery писал(а): например реакция адреналином на звонок телефона обязательно имеет под собой основу....чаще всего пережитый опыт и сформированное отношение на его основе.....и ключевое тут не опыт, а именно отношение....именно оно ответственно за запуск реакции.

Нет. Такая реакция - на любой неожиданный звук.

Adelaida писал(а): Да. Для этого тебе придется как минимум отказаться от мечт про дом и девочку с клубникой.
Будда не дурак же был.

зачем отказываться ?
достаточно не привязываться.

вспоминается история про Будду....когда он практиковал аскетизм....с опытными аскетами...
и вот сидит он грязный....в медитации....
а мимо девочка за водой...
у него первый центр как взыграл....он как подскочил.....и давай за девочкой увиваться...
забросил он аскетизм после этого....понял что фигня )

Adelaida писал(а): Нет. Такая реакция - на любой неожиданный звук.

у тебя такая реакция всегда на неожиданный звук...адреналин ?

Aivery писал(а): зачем отказываться ?
достаточно не привязываться.

вспоминается история про Будду....когда он практиковал аскетизм....с опытными аскетами...
и вот сидит он грязный....в медитации....
а мимо девочка за водой...
у него первый центр как взыграл....он как подскочил.....и давай за девочкой увиваться...
забросил он аскетизм после этого....понял что фигня )

Не-не-не, еще и желания иметь не надо.

Это-то и понял Будда, когда, убедившись, что аскетизм - не выход, подорвался за девочкой, и получил по грязной небритой аскетичной роже ведром.

И тут-то его и осенило - хотеть вредно!

Aivery писал(а):

Adelaida писал(а): Нет. Такая реакция - на любой неожиданный звук.

у тебя такая реакция всегда на неожиданный звук...адреналин ?

У ВСЕХ. Это БИОЛОГИЯ. Наука такая.
Ты как Карл прям. Курлы-курлы, а что есть объективно...

Adelaida писал(а): Не-не-не, еще и желания иметь не надо.

что значит не надо ?
если без желаний так и в нирвану недолго улететь....чего с Буддой и произошло....
так это у него такой своеобразный путь...
а мне и с желаниями неплохо...главное, что бы без нервов.)))

Adelaida писал(а): У ВСЕХ. Это БИОЛОГИЯ. Наука такая.

гы...
ну ладно...
адреналин....так адреналин....
стесняюсь спросить....ты медитировать пробовала ? )

Aivery писал(а): стесняюсь спросить....ты медитировать пробовала ? )

Трансцедентально, было дело.

Adelaida писал(а): Такая реакция - на любой неожиданный звук.

я наблюдал реакцию адреналином на неожиданный звук - когда крадешься в лесу в разгар любовного сезона змей - любой шорох вызывает адреналин )
а вот другая ситуация:
у меня во дворе детская площадка и горка....жестяная....
лето, жарко, балкон открыт, дети играют...
я лежу на диване и наблюдаю свое дыхание...
шум детей и мамочек сливается в монотон...
и тут детские ножки от души барабанят по жестяной горке....звук отражается от соседних домов и усилившись, влетает ко мне в комнату...
мгновенно внимание переключается с дыхания на слух....анализ звука....возвращение внимание к дыханию...
секунды не прошло...
чётко.

И?

Adelaida писал(а):И?

привлечение внимания - это адреналин ?

Aivery писал(а): привлечение внимания - это адреналин ?

По биохимии - грубо говоря, да.
Просто немножко такой всплеск.

А ты знаешь про эксперимент, когда взяли мужика, на глаза надели повязку, в уши сунули затычки, положили на водяной матрас с минимумом давления, как при ожегах в больнице, короче, обеспечили ему максимальный покой, и подключили датчики?