тебя ближайший травмпункт проклянет.Arbuzina писал(а):
я могу во всех спальнях капканы на медведя поставить, раз такой маньячелло))
Куба должна стать меньше.
Re: Куба должна стать меньше.
Re: Куба должна стать меньше.
за поставку клиентов? вряд ли..Cubinez писал(а):тебя ближайший травмпункт проклянет.Arbuzina писал(а):
я могу во всех спальнях капканы на медведя поставить, раз такой маньячелло))
им за каждого клиента страховка платит, в этом смысле мне еще процент полагается))
так думаю Я.
Re: Куба должна стать меньше.
вот видишь - какпканы, травмпункты. а со мной бы просто кофе попили.Arbuzina писал(а): за поставку клиентов? вряд ли..
им за каждого клиента страховка платит, в этом смысле мне еще процент полагается))
я на треньку. Чмаффф! (со звучным днепропетровским акцентом)))
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 975
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Куба должна стать меньше.
а я мыло варю.
Re: Куба должна стать меньше.
прекрасноClementine писал(а):а я мыло варю.
я тогда начну веревки плести
так думаю Я.
- Clementine
- Хранитель
- Сообщения: 975
- Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
- Репутация: 187
Re: Куба должна стать меньше.
:lol: ой, умора с тобой ))Arbuzina писал(а): прекрасно
я тогда начну веревки плести
Re: Куба должна стать меньше.
смейтесь, смейтесь.
нет чтоб мужиков привести,
кстати, как вам мой новый аватар)))
нет чтоб мужиков привести,
кстати, как вам мой новый аватар)))
Последний раз редактировалось Cubinez 07 май 2015, 20:31, всего редактировалось 1 раз.
- frustration
- Собеседник
- Сообщения: 29
- Зарегистрирован: 03 май 2015, 14:29
- Репутация: 13
Re: Куба должна стать меньше.
пароварка или мультя с функцией пароварки тебе в помощь.
любую еду можно сделать диетической.
минус соль
минус сахар
минус приправы +специи
минус различные соусы (кроме собственноручно приготовленных и диетических продуктов)
минус масло/жир
минус жарка - только тушение, пар, запекание, отваривание
в принципе все.
овощи, кроме картофеля (крахмал - углеводы...) любой набор который любишь, даже ту же свеклу, морковь, кабачки - рагу, запекание в пакете, отваривание + белок (грудка, вырезка, творог не знаю, что ты там любишь). Кушать рыбу, орехи, зелень (доказано, что кушает зелень болезнь альцгеймера не страшна)), яйца, овощи (капуста, редис, грибы, кабачки, сельдерей), яблоки, лимоны. Чаи, минералки,
сколько в день потребляешь в среднем Ккал? нужно снизить суточный объем поступающих ккал. и будет тебе счастье. похудеешь.
ну если подсушиться хочешь, то никаких сало, молоко, сыр, сметаны, майонеза, сливок, масла сливочного, какао, шоколад и состоящие из них блюда, продукты (мороженое, конфеты и пр.)
никаких чипсов, кетчупов, майонезов
исключить алкоголь, курение
любую еду можно сделать диетической.
минус соль
минус сахар
минус приправы +специи
минус различные соусы (кроме собственноручно приготовленных и диетических продуктов)
минус масло/жир
минус жарка - только тушение, пар, запекание, отваривание
в принципе все.
овощи, кроме картофеля (крахмал - углеводы...) любой набор который любишь, даже ту же свеклу, морковь, кабачки - рагу, запекание в пакете, отваривание + белок (грудка, вырезка, творог не знаю, что ты там любишь). Кушать рыбу, орехи, зелень (доказано, что кушает зелень болезнь альцгеймера не страшна)), яйца, овощи (капуста, редис, грибы, кабачки, сельдерей), яблоки, лимоны. Чаи, минералки,
сколько в день потребляешь в среднем Ккал? нужно снизить суточный объем поступающих ккал. и будет тебе счастье. похудеешь.
ну если подсушиться хочешь, то никаких сало, молоко, сыр, сметаны, майонеза, сливок, масла сливочного, какао, шоколад и состоящие из них блюда, продукты (мороженое, конфеты и пр.)
никаких чипсов, кетчупов, майонезов
исключить алкоголь, курение
Re: Куба должна стать меньше.
А я вот совсем не умею делать табуретки (Arbuzina писал(а):прекрасноClementine писал(а):а я мыло варю.
я тогда начну веревки плести
Re: Куба должна стать меньше.
у нас су есть для таких дел))Margo писал(а):А я вот совсем не умею делать табуретки (Arbuzina писал(а): прекрасно
я тогда начну веревки плести
кстати где он
руна, где твой любимчик? зови!
так думаю Я.
- Fotina
- Собеседник
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 02 май 2015, 11:30
- Репутация: 1
- Откуда: Новая Москва
Re: Куба должна стать меньше.
Су, бедолага, сражается на псиче с кумароподобными Андреями Пупкиными в теме про Праздник Победы. Респект и уважуха ему!!!!!!
Re: Куба должна стать меньше.
Почему ж улетит-то? Не улетит.Cubinez писал(а):Всякие овощные блюда мне, а то на одном салате в качестве гарнира. - чердак улетит.
Огурчики, помидорчики.
Салат еще покупай, листья. Он почему-то сытный.
Re: Куба должна стать меньше.
щаз 109, 5 на момент коглда создавал тему - 115, 5.natalia80 писал(а):
макс, ну вот посмотрю я как ты похудеешь без калоризатора!! )))
из углеводов только фрукты, овощи и иногда шоколад.
Re: Куба должна стать меньше.
умничка ты)
так держать))
но это капец, конечно.. без спагетти, без пироженок...)
так держать))
но это капец, конечно.. без спагетти, без пироженок...)
Подумать только.. если б не январь..
То этот снег, возможно, был бы ливнем,
Сверкающим и свежим..
То этот снег, возможно, был бы ливнем,
Сверкающим и свежим..
Re: Куба должна стать меньше.
Рост и фото в студию!!!Cubinez писал(а): щаз 109, 5 на момент коглда создавал тему - 115, 5.
из углеводов только фрукты, овощи и иногда шоколад.
PS фото в полный рост что бы мясо было видно в шортах (ну можно и без них)
смогёшь?
Re: Куба должна стать меньше.
неа, я фоток в сети не выкладываю,StuG писал(а):
PS фото в полный рост что бы мясо было видно в шортах (ну можно и без них)
смогёшь?
принцип, знаешь ли, позиция так сказать)))
Re: Куба должна стать меньше.
Вот же блин...
... етить колотить!!! И прячутся прячутся прячутся. Мульты))))(С)
... етить колотить!!! И прячутся прячутся прячутся. Мульты))))(С)
Re: Куба должна стать меньше.
ага, клоны, фейки, троллиStuG писал(а):Вот же блин...
... етить колотить!!! И прячутся прячутся прячутся. Мульты))))(С)
Re: Куба должна стать меньше.
Я тебе расскажу поучительную историю Билли....(С)Cubinez писал(а):ага, клоны, фейки, троллиStuG писал(а):Вот же блин...
... етить колотить!!! И прячутся прячутся прячутся. Мульты))))(С)
Почему у меня нет нашивки Полярный круг))
__________________________________________________________________________________
Нашивки "Полярный Круг"
Rumata_111
Свой
Группа: пользователи
Мотоцикл: Xjr 1200R
Город: Владикавказ
Сообщений: 67
Думаю , надо создать отдельную тему.
Коротко , оказалось , что никто не делает нашивок связанных с пересечением полярного круга , кроме тех что выдают за пересечение строго в Новом Уренгое. (А полярный круг , он не только там)
Маленькая получается по стольнику , большая по стопятьдесят. Отправить могу почтой.
Думаю справедливо будет в обмен на фотокарточку рядом со стеллой например.
ps для зимних постараюсь сделать более модный вариант - с серебром.
_____
di_mot
Группа: пользователи
Мотоцикл: Honda XL-250 Degree
Город: СПБ, Весёлый поселок.
Сообщений: 1644
Rumata_111, я так понял, что шлешь заявку + денег и в ответ приходит нашивка.
- Так?
- Не-е, ну ачётакова! Не отрывая задницу от монитора - фигак, ходи и гордися, типа "взял" Полярный круг.
Подкину идею: Мотонашифка за покорения Эвереста, Калиманджаро, Этны и и еще 100500 вулканов - совсем не заняты. - Прикидываешь, как бузинес? - А если истчо и на аглицком замутить? - Так шта мои 30% - честное за идею! Выплата вперед. smile
_____
Rumata_111
Группа: пользователи
Мотоцикл: Xjr 1200R
Город: Владикавказ
Сообщений: 67
di_mot, понял ты так , но не правильно =) нет фотки - нет нашивки например. На счет бизнеса ничего не скажу - не мой конек.
...и ещё три страницы писанины(С) всё на мототревелсе если что
У меня нет моего селфи йа и стела *ПОЛЯРНЫЙ КРУГ*. У меня нет нашивки *Полярный круг*.
Хочешь что бы тебе поверили - покажи снимок - так и только так. И тебе пришлют нашивку.
Вот такие они ребята с мототревелса на слово ну совсем не верят))
мультымультымультымульты)))))))))))))))) я за честные выборы если чО!!!
Re: Куба должна стать меньше.
Блин, вот ты в сложной ситуации то.
Женщине написал - "Сисьге в студию!" и делов то.
а вот, как мужика уломать)))
сле.
Женщине написал - "Сисьге в студию!" и делов то.
а вот, как мужика уломать)))
сле.