Клуб физкультурников
Re: Клуб физкультурников
Считаю, что лучше тренироваться днем с 11 до 18 часов, организм в это время легче переносит нагрузки.Driada писал(а):А время имеет значение? Ну то есть, когда лучше такие тренировки проводить: утром или вечером тоже можно?
Фактически тренируюсь, когда есть время, тренировки продолжительностью от 40 минут до 2 часов, 5-6 дней в неделю.
Тренировочный план зависит от тренировочного цикла. Циклы условно можно разделить на: силовой, гимнастический, легкоатлетический.
Цель занятий: улучшить результаты по выполнению того или иного движения, упражнения, комплекса или научиться выполнять новое движение.
За питанием сейчас особо не слежу, ем много быстрых углеводов.
Re: Клуб физкультурников
пеналь был. и где видеоповтор, которые тестируются на этом турнире?Makfi писал(а):Понеслась
Re: Клуб физкультурников
Ну, это надо рабочий день иметь ненормированный.John Root писал(а): Считаю, что лучше тренироваться днем с 11 до 18 часов, организм в это время легче переносит нагрузки.
Re: Клуб физкультурников
Сказали, что видеоповторы на пенальти на этом турнире не заявляют ((Cubinez писал(а):пеналь был. и где видеоповтор, которые тестируются на этом турнире?Makfi писал(а):Понеслась
"Это же очевидно... Там - жизнь" (с)
Re: Клуб физкультурников
Сказали, что видеоповторы на пенальти на этом турнире не заявляют (([/quote]Makfi писал(а): пеналь был. и где видеоповтор, которые тестируются на этом турнире?
и только что в другом эпизоде просмотрели)))
Смолов слишком картинно нырнул, как с трамплина)))
Re: Клуб физкультурников
еееееееееееес!)))
Re: Клуб физкультурников
ААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ГООООООООООООООООЛ!!!!!!!!!!!!
"Это же очевидно... Там - жизнь" (с)
Re: Клуб физкультурников
Ээээ
А кто кому?
А кто кому?
Re: Клуб физкультурников
Сначала мы забили, а теперь нам... печальAdelaida писал(а):Ээээ
А кто кому?
"Это же очевидно... Там - жизнь" (с)
Re: Клуб физкультурников
голы будут еще
Re: Клуб физкультурников
Будут... только бы не сбавили обороты - вполне всё может получитьсяCubinez писал(а):голы будут еще
"Это же очевидно... Там - жизнь" (с)