Re: ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Aivery
Хранитель
Сообщения: 13898
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3077

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Aivery »

Vadim писал(а): Вот я и говорю - дорешай с ним главный вопрос. А потом приходи за атсрал точить. .35
решаю.
активно решаю.
есть замечательный прогресс.
чего и тебе желаю...
Аватара пользователя
Radugnyi
Психолог
Сообщения: 31140
Зарегистрирован: 28 апр 2015, 11:19
Репутация: 13987
Откуда: СССР

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Radugnyi »

Aivery писал(а): импульс злости - это как боль организма.
обратил внимание на причину, как ты и описывала, разобрался откуда ноги растут и больше импульс не приходит.
а если вместо этого, я вовлекаюсь в реакцию и начинаю злиться, то импульс продолжает приходить.
Поняла теперь, энергия уходит на поиски причин. Так хорошо))). Хотела понять, чтобы исключить вытеснение и подавление.
"Подумай, как трудно изменить себя самого, и ты поймешь, сколь ничтожны твои возможности изменить других." Вольтер
Аватара пользователя
Lenka
Хранитель
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 02 май 2015, 23:25
Репутация: 1105

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Lenka »

Айвери, вопрос тебе. У меня несколько раз в жизни были ситуации аховые, ну вот почти совсем. Эмоции: страх, ужас, боль, чувство вины, тревога. Ситуации длительные. При этом, нужно было жить, работать, отвечать не только за себя и разрешать очень активно вот эти возникшие ситуации. Эмоции выключаем именно на фазе возникновения, мысли блокируем на моменте осознания. Живем, работаем, даже смеемся и выходим из ситуации. Через полгода, неожиданно белым солнечным днем чувствуем вот то, что Вадим описал: странный вкус во рту, в горле пересыхает, зрачки расширяются, сосуды суживаются, сердце набирает обороты, липкий пот по всему организму. И так через день. Что было сделано неправильно?)
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
Аватара пользователя
Margo
Собеседник
Сообщения: 661
Зарегистрирован: 05 май 2015, 13:38
Репутация: 285

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Margo »

Lenka писал(а):Айвери, вопрос тебе. У меня несколько раз в жизни были ситуации аховые, ну вот почти совсем. Эмоции: страх, ужас, боль, чувство вины, тревога. Ситуации длительные. При этом, нужно было жить, работать, отвечать не только за себя и разрешать очень активно вот эти возникшие ситуации. Эмоции выключаем именно на фазе возникновения, мысли блокируем на моменте осознания. Живем, работаем, даже смеемся и выходим из ситуации. Через полгода, неожиданно белым солнечным днем чувствуем вот то, что Вадим описал: странный вкус во рту, в горле пересыхает, зрачки расширяются, сосуды суживаются, сердце набирает обороты, липкий пот по всему организму. И так через день. Что было сделано неправильно?)
Эмоции были подавлены. Айвери предлагает их не выбирать изначально.
Аватара пользователя
Lenka
Хранитель
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 02 май 2015, 23:25
Репутация: 1105

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Lenka »

Margo писал(а): Эмоции были подавлены. Айвери предлагает их не выбирать изначально.
Я читала. Но я не вижу разницы на практике между этим подавить и не выбрать
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
Аватара пользователя
Margo
Собеседник
Сообщения: 661
Зарегистрирован: 05 май 2015, 13:38
Репутация: 285

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Margo »

Lenka писал(а):
Margo писал(а): Эмоции были подавлены. Айвери предлагает их не выбирать изначально.
Я читала. Но я не вижу разницы на практике между этим подавить и не выбрать
Я вроде как понимаю, но не верю что она есть)
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13898
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3077

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Aivery »

Lenka писал(а): Что было сделано неправильно?)
ты нашла причины твоих эмоциональных реакций ?
Аватара пользователя
Lenka
Хранитель
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 02 май 2015, 23:25
Репутация: 1105

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Lenka »

Причины объективные. Может есть разница в "не думать" и "не чувствовать"?
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13898
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3077

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Aivery »

Lenka писал(а):Причины объективные. Может есть разница в "не думать" и "не чувствовать"?
если ты ищешь причины СВОЕЙ эмоциональной реакции во внешних объектах - реакции будут продолжаться.
Аватара пользователя
Lenka
Хранитель
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 02 май 2015, 23:25
Репутация: 1105

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Lenka »

Aivery писал(а):
Lenka писал(а):Причины объективные. Может есть разница в "не думать" и "не чувствовать"?
если ты ищешь причины СВОЕЙ эмоциональной реакции во внешних объектах - реакции будут продолжаться.
А это неизбежно. Не реагируют только мертвые. Зачем жить тогда?
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13898
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3077

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Aivery »

Lenka писал(а): А это неизбежно. Не реагируют только мертвые. Зачем жить тогда?
тогда о чем вопрос собственно ?
живи и радуйся )
Аватара пользователя
Lenka
Хранитель
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 02 май 2015, 23:25
Репутация: 1105

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Lenka »

Aivery писал(а):
Lenka писал(а): А это неизбежно. Не реагируют только мертвые. Зачем жить тогда?
тогда о чем вопрос собственно ?
живи и радуйся )
хотелось бы больше радоваться. И желательно, не в монастыре)
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13898
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3077

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Aivery »

Lenka писал(а): хотелось бы больше радоваться. И желательно, не в монастыре)
устрани все объекты, которые мешают радоваться )))
Аватара пользователя
Lenka
Хранитель
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 02 май 2015, 23:25
Репутация: 1105

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Lenka »

Aivery писал(а):
Lenka писал(а): хотелось бы больше радоваться. И желательно, не в монастыре)
устрани все объекты, которые мешают радоваться )))
хм. А если именно устраненность объекта мешает радоваться?
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
Aivery
Хранитель
Сообщения: 13898
Зарегистрирован: 02 май 2015, 07:35
Репутация: 3077

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Aivery »

Lenka писал(а): хм. А если именно устраненность объекта мешает радоваться?
Лен, мои рецепты относятся к субъективному, а не к объективному.
так что не могу ничем помочь.
Аватара пользователя
Lenka
Хранитель
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 02 май 2015, 23:25
Репутация: 1105

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Lenka »

Вот и я не могу)
Пожалуй единственное,что я хотела бы научиться контролировать, это чувство страха. Весь остальной спектр меня устраивает.
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
Smith
Хранитель
Сообщения: 4487
Зарегистрирован: 11 май 2015, 11:26
Репутация: 2464

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Smith »

Отстранённость объекта?
Объект уделяет мало времени субъекту? Да как он мог!?
Ему надо показать мать Кузьмы.
Помню, как Никита угрожал такой презентацией.
Или не поможет? Как оно по ощущениям?
Аватара пользователя
Clementine
Хранитель
Сообщения: 1099
Зарегистрирован: 01 май 2015, 17:41
Репутация: 187

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Clementine »

Lenka писал(а):Вот и я не могу)
Пожалуй единственное,что я хотела бы научиться контролировать, это чувство страха. Весь остальной спектр меня устраивает.
Тоже интересно. Я научилась немного контролировать его, когда она в животе шевелиться начинает. Но не до конца еще.
Ты куда подевалась?
Аватара пользователя
Driada
Хранитель
Сообщения: 805
Зарегистрирован: 02 май 2015, 08:57
Репутация: 345

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Driada »

Aivery писал(а): человек в состоянии самостоятельно изменить свои реакции.
вплоть до того, что будет спокоен в любой ситуации.
Исключение составляют только ситуации, связанные с угрозой жизни, когда нужно действовать рефлекторно.
Но мы тут обсуждаем совсем не их))
Как оставаться спокойным там, где раньше реагировал ярко... Прежде всего необходимо лишить силы раздражители, которые вызывали бурный всплеск эмоций. Конечно, сразу невозможно приостановить выброс адреналина и следующие за этим телесные ощущения, но при помощи определённых техник всё это вполне достижимо. Наш мозг - не закостенелая субстанция, а пластичный объект.
Также человек меняется , и вместе с жизненным опытом приходит навык не тратить силы на то или тех, кто раньше провоцировал шквал ответного залпа))
"Не поговорить с человеком, который достоин разговора, — значит потерять человека. А говорить с человеком, который разговора недостоин, — значит терять слова. Мудрый не теряет ни людей, ни слов". (Конфуций)
Аватара пользователя
Lenka
Хранитель
Сообщения: 1701
Зарегистрирован: 02 май 2015, 23:25
Репутация: 1105

Re: Бытие и Сознание.

Сообщение Lenka »

Clementine писал(а):
Lenka писал(а):Вот и я не могу)
Пожалуй единственное,что я хотела бы научиться контролировать, это чувство страха. Весь остальной спектр меня устраивает.
Тоже интересно. Я научилась немного контролировать его, когда она в животе шевелиться начинает. Но не до конца еще.
Ты куда подевалась?
осень, змеи меняют шкуры)
ну то есть, когда они их меняют, я не знаю, но меня потянуло на перемены)
Нельзя недооценивать возможности тупых людей, собравшихся в большие группы
Ответить