Димыч! Мы тебя потеряли! У тебя всё в порядке?

Найдено 1912 соответствий

Перейти к расширенному поиску

Cubinez
27 июн 2017, 23:24
Форум: Политика
Тема: О России... с любовью))
Ответов: 6558
Просмотров: 373983

Re: О России... с любовью))

Дело убитого "пьяного" ребёнка - послесловие с многоточием... тут намедни телемост с Путиным был.... там любая бабушка из самой захалустной деревни могла позвонить В.В. и сказать, что у нее с крыши течет, и через час у нее будет новый коттедж и путевка в Сочи... больные могли пожаловаться...
Cubinez
25 июн 2017, 19:03
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

я люблю вечером бегать. Кстати.... о беге. Считается, что если бегать - то только по земле ( парки, скверы) или в спец обуви. Иначе - позвоночнику не айс. я бегаю по резиновому покрытию на школьном стадионе, или в парке по тропам. обувь - простые кроссы для бега.. но я бегаю практически не касаясь ...
Cubinez
25 июн 2017, 18:59
Форум: Политика
Тема: Либералы, Макаревич и прочие ахеджаковы
Ответов: 921
Просмотров: 51821

Re: Либералы, Макаревич и прочие ахеджаковы

...как то мелковато и не солидно .35 Ну, им явно хватает "на хлеб с маслом". Но об этом не знают бесплатные подростки, которых они подставили на Тверской под Росгвардию... А всё жадность проклятая, жажда бесплатного майдана и за счёт тупого "быдла"...))) я не про исполнителя, я ...
Cubinez
25 июн 2017, 17:10
Форум: Политика
Тема: Либералы, Макаревич и прочие ахеджаковы
Ответов: 921
Просмотров: 51821

Re: Либералы, Макаревич и прочие ахеджаковы

Smith писал(а):"Где деньги, Зин?" )))
https://ruposters.ru/news/02-06-2017/li ... nt=5432936

как то мелковато и не солидно .35
Cubinez
25 июн 2017, 11:32
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

Овечкин прокомментировал выступление сборной России на Кубке конфедераций Российский нападающий клуба Национальной хоккейной лиги «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин прокомментировал выступление сборной России по футболу на Кубке конфедераций 2017 года. «Спасибо сборной России по футболу за выст...
Cubinez
25 июн 2017, 11:00
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

белки - мясо, рыба, яйца, творог... у меня это еще и протеин. сладкое - из сладкого я себе позволяю шоколад, халву, мармелад. но кофе, чай, каши, это все без сахара ну и как бы... это не диета, это не режим, это образ жизни. у меня нет "нельзя", у меня есть "сегодня нельзя/завтра мож...
Cubinez
25 июн 2017, 10:34
Форум: Политика
Тема: О России... с любовью))
Ответов: 6558
Просмотров: 373983

Re: О России... с любовью))

Vadim писал(а):.120
19429851_1506803106025266_7048477032033213071_n.jpg

про него уже Алёша снял .35
Cubinez
24 июн 2017, 23:21
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

Makfi писал(а):
Cubinez писал(а):Все что вытащил Игорек в матче с Португлией,
он пропустил в матче с Мексикой

да, точно, хорош он был во многих моментах с Португалией

посмотрел повтор второго гола, там Акинфеев должен был красную получать
Cubinez
24 июн 2017, 23:20
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

Vadim писал(а):А у меня получается только после 19-ти. Побегать в смысле.

я люблю вечером бегать.
утром и днем, не то.
а вот силовую вечером не люблю.
Cubinez
24 июн 2017, 22:39
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

я аэробную люблю вечером.
бегаю примерно часов в 9 вечера
Cubinez
24 июн 2017, 19:52
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

Все что вытащил Игорек в матче с Португлией,
он пропустил в матче с Мексикой
Cubinez
24 июн 2017, 18:43
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

голы будут еще
Cubinez
24 июн 2017, 18:24
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

еееееееееееес!)))
Cubinez
24 июн 2017, 18:23
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

Makfi писал(а):пеналь был. и где видеоповтор, которые тестируются на этом турнире?

Сказали, что видеоповторы на пенальти на этом турнире не заявляют (([/quote]
и только что в другом эпизоде просмотрели)))
Смолов слишком картинно нырнул, как с трамплина)))
Cubinez
24 июн 2017, 18:08
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

Makfi писал(а):Понеслась

пеналь был. и где видеоповтор, которые тестируются на этом турнире?
Cubinez
24 июн 2017, 17:27
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

1:1 имхо
Cubinez
24 июн 2017, 17:15
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

углеводы ем с утра до тренировки и после, во второй половине дня только белок и овощи. в день аэробной тренировки - только белки и овощи. если день без тренировки, то углеводы только с утра, все остальное время белок в рационе нет белого хлеба и сахара 1- углеводы, имеется в виду, каши? 2- белки ( ...
Cubinez
24 июн 2017, 16:20
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

трени сейчас - день силовая, день аэробная. если чувствую, что сил нет - день отдыха. силовые исключительно многоповторки со средними весами, не меньше 12 повторений. исключение - жим лежа на прямой скамье, его делаю на силу два подхода по 6 раз, а не на выносливость. силовые разбиты по сплитам день...
Cubinez
24 июн 2017, 15:56
Форум: Спорт
Тема: Клуб физкультурников
Ответов: 393
Просмотров: 28821

Re: Клуб физкультурников

моя программа проста, это даже не программа, а стиль жизни. день, когда у меня силовая тренировка, я ем белки и углеводы... углеводы ем с утра до тренировки и после, во второй половине дня только белок и овощи. в день аэробной тренировки - только белки и овощи. если день без тренировки, то углеводы ...

Перейти к расширенному поиску